Szívmanó kártyajáték - Mental Focus önfejlesztő kiadványok

Szívmanó

érzelmi intelligenciát fejlesztő kártyajáték

A gyermeked érzelmi jólléte, viselkedése, sőt, az egész jövője azon múlik, képes-e megfelelően kezelni az érzelmeit: Hogyan tanítsd meg őt az érzelemszabályozásra? Hogyan fejleszd érzelmi intelligenciáját?

Ez azért nehéz, mert gyakran mi felnőttek sem vagyunk tudatosak az érzelmeink felismerésében és kezelésében, ezért gyermekeinknek is nehezen tudjuk átadni mindezt. Mit tudunk tenni? Olyan játékos módszerekkel segíteni az érzelmek felismerését és kezelését, amelyekből nem csak gyermekeink, hanem mi magunk is tanulhatunk.

Ebben segít a Szívmanó Érzelmi Intelligenciát Fejlesztő kártyacsomag 3-12 éves gyerekek számára.

Miért érdemes játszanotok a Szívmanó kártyákkal?

Érzelmeink képezik az alapját mindannak, ahogyan érezzük magunkat és ahogyan reagálunk a minket ért hatásokra. A gyerekek viselkedését még nagyban befolyásolják az érzelmeik, ugyanis a racionális gondolkodásért felelős frontális lebenyük még nem elég fejlett. Éppen ezért gyakran reagálnak indulatosan vagy küzdenek azzal, hogy egy-egy érzelmüket nem tudják kezelni, ezért összeomlanak, frusztráltak lesznek, dührohamuk lesz vagy éppen duzzognak. A gyerekek közötti konfliktusok jelentős részét is az érzelemszabályozási problémák okozzák.

Mit tudunk tenni?

Elsősorban azzal segíthetünk nekik, ha megtanítjuk őket felismerni és megnevezni az érzelmeiket és megmutatjuk nekik, hogyan kezeljék őket. Mivel az életkor előrehaladtával a gyerekek érzelemvilága egyre bonyolultabbá válik, ezért jobb ezt minél hamarabb elkezdeni. Az elmúlt évtizedek kutatásai és a pozitív pszichológia eredményei egyértelműen alátámasztják az érzelmi intelligencia és az érzelemszabályozás fontosságát a mentális és az érzelmi jóllétünk szempontjából.

A kártyák segítségével játékos módon sajátíthatjátok el mindezt. Az érzelmekkel való játékos foglalkozás segíti a gyerekeket az érzelmek felismerésében, tudatosításában, kifejezésében, és szabályozásában. A játék során beszélgethetsz gyermekeddel az érzelmeiről, ami nem csak az érzelmi intelligencia fejlesztésében, hanem a kapcsolat erősítésében is segít.

Játék közben a gyerekek megnyílnak, védett környezetben, a számukra leginkább befogadható módon ismerkedhetnek az érzelmek világával, ezáltal sokkal alaposabb és mélyebb tudásra tesznek szert.

A játékot ráadásul többféle módon játszhatjátok családban, óvodai vagy iskolai csoportban, nyaralás közben vagy akár otthon kettesben is.

Miért fontos az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban?

Az érzelmi intelligencia (EI) magában foglalja az érzelmek felismerésének, megértésének és kezelésének képességét, valamint az empátia, a társas kapcsolatok és az érzelmi önszabályozás készségét. Íme néhány ok, amiért különösen fontos a gyerekek érzelmi intelligenciájának fejlesztése:

Jobb érzelmi szabályozás

Az érzelmi intelligenciával rendelkező gyerekek jobban képesek kezelni az érzelmeiket, legyen szó stresszről, szorongásról, haragról vagy szomorúságról. Ez segít nekik nyugodtabban és kiegyensúlyozottabban reagálni a mindennapi kihívásokra.

Pozitív társas kapcsolatok

Az EQ fejlesztése segíti a gyerekeket abban, hogy jobb kapcsolatokat alakítsanak ki társaikkal. Az empátia, a kommunikációs készségek és a konfliktuskezelési képességek révén könnyebben tudnak barátságokat kialakítani és fenntartani.

Több siker a tanulásban

Önbizalom

A magasabb érzelmi intelligenciával rendelkező gyerekek jobban megértik és elfogadják saját érzéseiket, ami növeli az önbizalmukat. Ez hosszú távon hozzájárul a mentális egészségükhöz.

Konfliktuskezelés

Az EQ segít a gyerekeknek abban, hogy hatékonyan kezeljék a konfliktusokat. Megtanulják, hogyan kommunikálják érzéseiket és szükségleteiket anélkül, hogy bántanák a másikat, illetve hogyan találjanak kompromisszumokat.

Életre szóló készségek

Az érzelmi intelligencia fejlesztése olyan alapvető készségeket biztosít, amelyek segítik a gyerekeket felnőttkorban is, legyen szó munkahelyi kihívásokról, párkapcsolatokról vagy a családi életükről.

Az érzelmi intelligencia fejlesztése tehát nemcsak a gyerekek jelenlegi életminőségét javítja, hanem hosszú távon pozitív hatással van a boldogságukra és sikerességükre is. A szülők és a pedagógusok szerepe kulcsfontosságú ebben a folyamatban, hiszen ők tudják biztosítani azokat a támogatási és tanulási lehetőségeket, amelyek révén a gyerekek elsajátíthatják ezeket a fontos készségeket.

A Szívmanó kártyákkal sokféleképpen játszhattok ezáltal érdekesebb és változatosabb lehet a tanulás és mind az óvodás, mint az iskolás gyerekek számára izgalmas és élvezetes lehet a játék.

Miért a játékos mód a legjobb az érzelmi intelligencia fejlesztésére?

A játékos módszerek rendkívül hatékonyak az érzelmi intelligencia fejlesztésében gyerekkorban, hiszen a játék a gyerekek természetes tanulási módszere. Míg a tanulást sokszor unalmasnak találják a gyerekek, a szülők pedig gyakran nehezen beszélnek az érzelmekről (mert gyakran ők maguk sem rendelkeznek elég tudással ezen a területen), a kártyajátékkal mind a gyerekek, mind a szülők könnyebben nyílnak meg.

A játék lehetőséget biztosít a gyerekeknek arra, hogy szabadon kifejezzék érzéseiket, legyenek azok pozitívak vagy negatívak. Ez segíti őket abban, hogy megértsék és kezeljék érzelmeiket. A közös játék során a gyerekek megtanulnak együttműködni, osztozkodni, váltakozni, és kezelni a konfliktusokat. Ezek a szociális készségek az érzelmi intelligencia fontos elemei.

A játékos tevékenységek biztonságos és támogató környezetet biztosítanak, ahol a gyerekek kísérletezhetnek és tanulhatnak a hibáikból anélkül, hogy félniük kellene a szigorú ítéletektől. A játékok során a gyerekek átélhetik mások helyzetét, ami támogatja az empátia fejlődését. Megtanulják, hogyan éreznek mások és hogyan reagáljanak megfelelően.

Miközben játszanak, a gyerekek megtanulják kontrollálni impulzusaikat, követni a szabályokat, és hosszabb távon gondolkodni, amelyek mind fontos elemei az érzelmi önszabályozásnak. A játék során nyújtott pozitív visszajelzések erősítik a gyerekek önbizalmát és önértékelését. Ez motiválja őket arra, hogy továbbfejlesszék érzelmi készségeiket. A kreatív játékok és kihívások segítenek a gyerekeknek fejleszteni problémamegoldó képességüket és kreatív gondolkodásukat, ami fontos az érzelmi intelligencia szempontjából is.

Mit mondanak, akik már kipróbálták?

A képei kedvesek, szemléletesek, kifejezőek, a gyermekek életkorához igazodnak és még a felnőttet is megérintik a különböző manó arcok. Ez a játék kiváló lehetőség arra, hogy kérdések által, cselekedtetéssel, játékos keretek között ismerje meg a gyermek saját magát, társait, ezáltal fejlesztve társas kapcsolatait.

A kisebbeknél az alapérzelmekkel már jól lehet játszani, felismerik, megmutatják kártyaképekről, hogy mi történt a manóval, borús, vagy derűs a hangulata. A képek hamar felkeltették érdeklődésüket, a manó valósághű arcait kíváncsian méregették, utánozták.

A nagyobbaknál teljesen kibontakozott a játék, mind az érzelem, mind pedig a cselekvő kártyák körében. Megnevezik, kiválasztják, beszélnek a képekről, a játékszabályokat pedig nagyon jól tudják követni. Játék közben a csillogó szemek és a mosolygós arcok arról tanúskodtak, hogy felszabadultan, önfeledten tudtak a Szívmanóval játszani és bátrabban kifejezték érzelmeiket a gyermekek.

A Szívmanó kártyajátékot pedagógusként és szülőként is bátran ajánlom már az óvodáskor elején, azaz 3-4 éves kortól, segítségével könnyebben bevezethetjük a gyermeket az érzelmek birodalmában azért, hogy óvodáskor végére magabiztos, érzelmeit kimutatni, kifejezni és szabályozni tudó iskolaérett gyermekké váljanak. Amennyiben szülőként használjuk a kártyát, úgy egy meghitt, minőségi időt tudunk eltölteni a családdal, miközben a kisgyermeket rászoktatjuk arra, hogy merjen beszélni az érzelmeiről és megtanulja, hogyan reagáljon azokra, hiszen anya, apa, a testvér is így teszi.

Kiváltképpen javaslom a kártyajátékot óvodai használatra pedagógusoknak, mely jól beépíthető a nevelői munkánkba, fejlesztő hatása kimagasló az érzelmi nevelés során. Változatos játékai alkalmasak a differenciálásra, alkalmazkodnak a gyermekcsoport életkori és egyéni sajátosságaihoz, elősegítik az érzelmek minél korábbi szavakba öntését. A kártyajáték hatékonyan fejleszti az óvodáskorú gyermek szociális készségeit, érzelmi intelligenciáját, miközben jól érzi magát. Nemcsak a gyermeknek szórakozás, a felnőttet is képes magával repíteni és tanítani az érzelmek szabad, játékos kifejezésére.

Széll Henriett
Óvodapedagógus, Fejlesztő pedagógus, Boldogságóra pedagógus

„Anya, tudod, hogy utálok kártyázni!” – hangzott az első reakció.

Majd szépen fokozatosan elmerültünk ebben a fantasztikus, beszélgetésindító játékban.

Mindig tudtam, hogy rendkívüli kommunikációs képességekkel rendelkezik a kislányom. Csodálatosan megfogalmazott minden érzést, ahogy haladtunk. Akkor volt nehéz kordában tartani az indulatait, mikor a végére értünk és ideje volt fürdeni menni

Édes a grafikája, kiváló az ötlet és szuper, hogy kör formájúak a kártyák.

Tóth Andrea

A Szívmanó kártyajátékot a gyermekek nagy érdeklődéssel fogadták. A grafika, a kis képek a gyermekeknek is nagyon tetszettek. A közös játék során jól motiváltak voltak: csoportosítottuk a pozitív- és negatív érzelmeket, próbáltuk azokat kifejezni mimikával, testtartással. A beszélgetések alkalmával a gyermekek szívesen beszéltek saját érzéseikről, meglepő módon főként a negatív érzésekről.

Újból megerősítést kaptunk arra, mennyire időszerű az érzelmi intelligencia fejlesztése.

A Szívmanó kártyajátékot szívből ajánlom a pedagógusoknak és a szülőknek egyaránt, mivel nagyszerű lehetőséget kínál a gyermeki személyiségfejlesztéséhez – ezen belül az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez. Maximálisan segíti az érzelmek azonosítását, differenciálását, kifejezését játékos keretek között – észrevétlenül.

Fenyves Angelika
Sípos Utcai Óvoda, Debrecen

Az óvodai vegyes életkorú csoportomban használtam a kártyát. A játék alatt vidámság, motiváltság volt végig jelen, mert nagyon kíváncsiak voltak, mit rejt a következő kártya. A képek és megkezdett mondatok folyamatos beszélgetésre ösztönözték a résztvevőket, szívesen meséltek élményeket, történéseket, tapasztalatokat, érzéseket. A negatív érzelmek közül sokat a hála erejével át tudtunk formálni kellemes, jó érzelmekké. A gyerekeket arra ösztönözte a játék, hogy figyeljenek egymásra, meghallgassák társaikat, hozzá tegyenek tapasztalataikhoz, néha a képzelet szárnyán megfogalmazódtak kívánságaik is. A három féle kártyatömb, több játéklehetőséget rejt, így mindig motiválható a gyerekek részvétele. Nincsenek erőltetett megkötések, mindig van választási lehetőség. Nem volt még eddig olyan kártyajáték a kezemben, ami annyire fokozta volna a jókedvet, és ami intenzív beszélgetésre ösztönözte volna a gyerekeket. Hálás köszönetem a Szívmanó kártyáért!

Fervágnerné Sándor Andrea
Csömöri Nefelejcs Művészeti Óvoda

A derű és ború kártyák segítségével csoportosítottuk az érzelmeket, megismertük az alapérzelmeket is. Gesztusokkal, arcjátékkal nagyon ügyesen játszották el a húzott kártyát, a gyerekek többnyire azonnal felismerték. Sokkal nehezebb volt az érzelemhez tartozó történet mesélése. Egyre bátrabban, és egyre többen vállalkoztak, hogy megosszák velünk gondolataikat. A húzott érzelemhez, történethez cselekvőkártyát is választottak a tanulók, ezeket el is játszottuk. Még nagyon sok lehetőséget látok a kártyákban, biztos hogy gyakran elő fog kerülni az óráimon. „Ez nagyon jó volt!” Ugye délután is játszhatunk vele?” „Otthon is jó lenne ez a kártya” „Már kicsengettek?” –mondták a gyerekek.

Dombi Imréné
Derecskei Bocskai István Általános Iskola

Ez a játék segít megismerni az érzéseket. A gyerek még nagyon nehezen azonosítják az érzelmeiket, de Szívmanó bájos arca közelebb hozza hozzájuk. Többen a játék során saját magukra ismertek, és még a csöndesebb tanulók is képesek voltak kapcsolódni a saját érzéseikhez.

„Egyszerűen csak jó vele játszani.” (Máté)

„Ez volt a legjobb óra!” (Médi)

Berencsi-Eke Csilla
Maglódi Vermesy Péter Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola

Mit tartalmaz a Szívmanó kártyacsomag?

28 db érzelemkártyát,

30 db cselekvőkártyát,

2 db Ború és Derű kártyát,

Játékfüzetet benne tanácsokkal és játékleírásokkal, hogy sose unjátok meg a játékot!

Játsszatok Szívmanót a nyári szünetben!

Kirándulásokon, a közös családi nyaraláson vagy akár csendes nyári estéken is jó móka lehet a Szívmanó kártyajáték! A sűrű óvodás-iskolás hétköznapokon kevesebb idő marad egymásra, most nyáron viszont az egész család közösen játszhat és tanulhat az érzelmekről a Szívmanó kártyával. Próbáljátok ki a többféle játékmódot és fejlesszétek együtt az érzelmi intelligenciátokat!