Rólunk

Pszichológusként, mindfulness tanárként és a Boldogságóra Integrált Program vezetőjeként nap mint nap találkozom gyermekekkel, fiatalokkal és felnőttekkel, akik a saját küzdelmeikkel néznek szembe. Ezek a találkozások megerősítettek abban a hitemben, hogy milyen sokat segíthet, ha fejlesztjük önmagunkat, a boldogságfokozó és megküzdési képességeinket, és a tudatosságunkat, hogy egy számunkra teljes és értelmes életet élhessünk. Ezért köteleztem el magam amellett, hogy magyar nyelven is elérhetővé tegyek olyan önfejlesztő eszközöket, amelyek támogatják ezt az utat.

A Mental Focus Kiadót azért hoztam létre, hogy a pozitív pszichológia, a neuropszichológia és a szemlélődő hagyományok eszközeivel hozzájáruljunk egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb Magyarországhoz. Célunk, hogy támogassuk a gyermekeket és a felnőtteket abban, hogy:

• Kiteljesítsék az életüket: Felismerjék és kibontakoztassák egyéni képességeiket, megtalálják az örömöt és a szenvedélyt az élet apró dolgaiban.
• Felfedezzék a boldogsághoz vezető autentikus utakat: Megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt, hogyan hozzanak létre több pozitív tapasztalatot, hogyan építsenek pozitív kapcsolatokat, és hogyan találjanak értelmet az életükben.
• Kihozzák magukból a legjobbat: Fejlesszék önbizalmukat, fedezzék fel az erősségeiket, higgyenek magukban, és merjék megvalósítani álmaikat.

Különösen fontosnak tartjuk a gyermekek támogatását. Egy olyan világban, ahol sok a bizonytalanság és a nehézség, szeretnénk, ha minél több gyermek nőne fel azzal a hittel, hogy képes egészségesen megküzdeni a kihívásokkal, fejlődni általuk, és jobb hellyé tenni a világot azáltal, hogy kibontakoztatja a benne rejlő képességeket és kihozza magából a legjobbat.

Eszközeink a fejlődéshez

Játékokkal, könyvekkel és tanfolyamokkal segítünk Neked és gyermekeidnek:

• Felfedezni az önbizalom és az önbecsülés erejét
• Megtanulni kezelni az érzelmeket és a stresszt
• Fejleszteni a kommunikációs és kapcsolatteremtő készségeket
• Kibontakoztatni a kreativitást és a problémamegoldó képességet
• Megtalálni az örömöt és a harmóniát a mindennapokban

Hiszünk a pozitív változásban

Hiszünk abban, hogy a pozitív változás mindig lehetséges, és hogy mindenki képes a fejlődésre. Köszönjük, hogy minket választottál! Reméljük, hogy kiadványaink nemcsak a Te, hanem a családod és szeretteid életébe is boldogságot és inspirációt hoznak.

Mi hiszünk benned: Jobb Veled a Világ!

Bagdi Bella
Pszichológus
Mindfulness tanár (MBSR, MBCT)
Tudatos Önegyüttérzés tanár (MSC)
Mental Focus Kiadó alapítója és vezető fejlesztője