Szívmanó – Mindfulness játékkártyák csomag

Szívmanó – Érzelmi intelligenciát fejlesztő kártyajáték

A magas érzelmi intelligenciájú gyerekek hatékonyabbak a konfliktusok kezelésében, mentálisan egészségesebbek, boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak, ezen kívül jobban teljesítenek az iskolában és az élet más területein is. A Szívmanó érzelmi intelligenciát fejlesztő kártyajáték kiváló eszköz arra, hogy a gyerekek megtanulják, hogyan fejezzék ki és hogyan kezeljék érzelmeiket, miközben mások érzéseit is tiszteletben tartják. A kártyajáték használata segít a gyerekeknek, hogy megnyugodjanak nehéz érzelmi helyzetekben, mint például szomorúság vagy düh esetén, és játékos módon tanulhatnak meg egészséges megküzdési stratégiákat. Ezáltal jobban boldogulnak kihívásokkal teli körülmények között, fejlődnek társas kapcsolataik, és mélyebb barátságokat alakíthatnak ki. Fedezzétek fel együtt a Szívmanó kártyajáték segítségével az érzelemszabályozás varázslatos világát!

Mindfulness játékkártyák gyerekeknek

60 játékos gyakorlat otthonra, óvodába és iskolába a figyelem és az érzelemszabályozás fejlesztéséhez

A kártyák légzőgyakorlatokat, vizualizációkat és mozgásos feladatokat tartalmaznak, amelyek fejlesztik az önismeretet, támogatják az érzelemszabályozást és az alapvető megküzdési készségek kialakulását.

A dobozban található 60 tevékenységkártya hat kategóriába (nyugtató légzésfigyelő, öt érzék detektív, mozgás kaland, gondolatszelídítő, érzelembarát, testpásztázás) rendezve segíti a gyerekeket és kiskamaszokat a figyelem és a koncentráció fejlesztésében, valamint az önszabályozás gyakorlásában. A kártyák használhatók szociális-érzelmi játékokhoz, egyéni vagy kiscsoportos foglalkozásokhoz is. Légzőgyakorlatokat, vizualizációkat és mozgásos feladatokat tartalmaznak, amelyek fejlesztik az önismeretet, támogatják az érzelemszabályozást és az alapvető megküzdési készségek kialakulását. A színes illusztrációk és a gyerekek nyelvén megfogalmazott instrukciók lépésről lépésre, könnyen követhető módon vezetik végig a gyakorlatokat. Utazáshoz vagy gyors megnyugváshoz is ideális.

Kinek ajánljuk?
Tökéletes választás szülőknek, pedagógusoknak és segítő szakembereknek otthoni használatra, óvodai és iskolai környezetben, valamint fejlesztő foglalkozásokhoz.
A kártyajáték 3-12 éves korosztály számára ajánlott.

Mit tartalmaz a doboz?
A doboz 60 db nagyformátumú, kézzel készített illusztrációkat tartalmazó kártyát és egy 44 oldalas játékfüzetet tartalmaz.

Az íróról

BAGDI BELLA
Pszichológus, mindfulness tanár (MBSR, MBCT), tudatos önegyüttérzés tanár (MSC), a Boldogságóra Program alapítója és vezető fejlesztője, a nagysikerű Pillanatkapitány könyv írója. 2014/2015-ös tanévben indította el a Boldogságóra Programot, amelyhez eddig több mint 1700 intézmény csatlakozott, aminek köszönhetően ma már több mint 150.000 gyermek és fiatal vehet részt Boldogságóra foglalkozásokon, amit a tanulók sokszor csak „érzelemórának” hívnak. Bella küldetése, hogy tudományosan megalapozott módszerekkel támogassa az emberek lelki egészségét, és ezáltal egy boldogabb, egészségesebb és együttérzőbb társadalom kialakulásához járuljon hozzá. Legismertebb kiadványai a Boldogságóra könyvsorozatok és a Pozitivity fejlesztő játékok.

Díjak:

• 2025 Legönazonosabb Forbes Makers Díj
• HundrED’s Global Collection of the most impactful and scalable innovations for 2025.
• Boldogságóra OTP Fáy Oktatási Innovációs díj - alsós tagozat kategóriában, 2024.
• HundrED’s Spotlight of the most effective Wellbeing in Schools programmes, 2024.

A HundrED tudomány-alapú oktatási programokat felkaroló szervezete a Boldogságóra Programot beválasztotta a világ 100 leghatásosabb iskolai innovációs programjai közé, és 2025-ben bekerült a világ 15 leghatásosabb iskolai jóllét programjai közé is!