INGYENESEN LETÖLTHETŐ BOLDOGSÁGFOKOZÓ ÖTLETEK A TÁRSAS KAPCSOLATOK HÓNAPJÁBAN

A családi élménynaptár egyszerű boldogságfokozó ötletekkel, tippekkel lesz segítségedre a hónap minden egyes napján. A gyakorlatok, feladatok akár néhány perc alatt elvégezhetőek, de jóllétfokozó hatásuk hosszan tart. Töltsétek le, tegyétek ki a hűtőtökre, és töltődjetek fel naponta az apró ötletek segítségével!

Az élménynaptárat PDF formátumban töltheted le. Kattints a letöltés indítása gombra!

Fejlesztő kiadványok, melyek segítenek a társas kapcsolatok gyakorlásában is

Beszélgetésindító és párkapcsolati kártyák

55 pozitív fókuszú kérdés párok számára (beszélgetésindító kártyák)

Original price was: 4 390 Ft.Current price is: 3 860 Ft.
Most 12% karácsonyi kedvezménnyel! Az 55 pozitív fókuszú kérdés párok számára kártyák a kérdések megválaszolásán keresztül segítenek közelebb kerülni egymáshoz. A kérdések a kapcsolatotok értékeit, felismeréseit, vagy ha úgy tetszik „kapaszkodóit” járja körül, amely megtart benneteket jó és nehezebb napokban egyaránt. Ezek a kérdések egyfajta belépőjegyek egymás belső világába, melyek segítségével könnyebben egymásra hangolódhattok. Segít egymás felé odafordulni, teret ad arra, hogy egymást meghallgassátok, és segít tudatosítani, mi az, ami jól működik, mire van a másiknak szüksége, mi az, ami fontos számotokra és milyen irányba szeretnétek fejlődni tovább. Azok a párok, akiknek részük van tartalmas, mély beszélgetésekben, boldogabbak és nagyobb eséllyel maradnak együtt hosszú távon.
Kosárba teszem

55 kérdés pozitív és tartalmas beszélgetésekhez

Original price was: 4 390 Ft.Current price is: 3 860 Ft.
Most 12% karácsonyi kedvezménnyel! A pozitív fókuszú beszélgetések lelkünkre, sőt még egészségünkre is pozitívan hatnak. Az 55 kérdés pozitív és tartalmas beszélgetésekhez kártyák kérdéseinek a megválaszolása nemcsak másokkal való kapcsolódásra teremt lehetőséget, de a lelki egészségünket is szolgálják. Hol használható?
  • Barátokkal baráti összejöveteleken
  • Friss pároknak ismerkedéshez
  • Különféle családi, baráti ünnepségeken
  • Meghitt estéken vagy minőségi időtöltéskor a pároddal
  • Négyszemközti beszélgetéseken
  • Önismereti csoportokon
Kosárba teszem

55 kérdés a párkapcsolat elmélyítéséhez

Original price was: 4 390 Ft.Current price is: 3 860 Ft.
Most 12% karácsonyi kedvezménnyel!
  • A kártyák segítenek közelebb kerülni egymáshoz
  • Segítenek megerősíteni a biztonságérzetet és a kötődést
  • Támogatja az egymás felé való odafordulást
Kosárba teszem

55 kérdés, amelyek segítenek a céljaid kitűzésében és elérésében

3 990 Ft
A kérdések megválaszolása segít tisztábban látni a céljaidat, és egyfajta keretet is ad a megvalósításnak. Ahogy a mondás tartja, egy jól feltett kérdés, szinte megválaszolja önmagát. A kérdésekre válaszolhatsz egyedül, vagy csinálhatod valakivel, valakikkel együtt is. A válaszokat érdemes leírnod, mert minden, amit lerísz, segít rendet rakni a gondolataidban és tehermentesíthetnek lelkileg. A kérdések megválaszolása megtámogatja a jövőtervezést, segít tisztázni, mik a legfontosabb vágyaid, céljaid, mik a prioritások most az életedben. Konkrét célok nélkül olyanok vagyunk, mint egy hajó a tengeren, úti cél nélkül: csak sodródunk.
Kosárba teszem

55 kérdés, amelyek segítenek a nehézségekkel való megküzdésben

3 990 Ft
A PROBLÉMA MEGOLDÁSA A TE KEZEDBEN VAN! Mindennapi életünk során önkéntelenül adódnak problémák. Ha a megoldás keresésére fókuszáljuk a figyelmünket, a probléma átalakulhat kihívássá. Ha jobb kérdéseket tudunk feltenni magunknak egy nehézséggel, egy problémával kapcsolatban, akkor a válaszaink is jobbak, segítőbbek lesznek. A kártyákon található kérdések abban támogatnak, hogy egy bizonyos távolságból szemléld a problémát, ami már maga is egy jó segédeszköz a megoldásban. Mindannyian megtapasztaltuk már, milyen az, amikor eláraszt minket egy probléma, ki se látszunk belőle, csak körbe-körbe haladunk, és nem előre. A kiutat sokkal könnyebben megtaláljuk, ha új nézőpontokat is beviszünk a helyzetünkbe. A csomagban található 55 kérdés segít könnyebben elviselni, feldolgozni egy nehéz tapasztalatot, és hozzásegíthetnek, hogy értelmet találjunk a szenvedésben. A kérdésekre válaszolhatsz egyedül, vagy csinálhatod valakivel, valakikkel együtt is. A válaszokat érdemes leírnod, mert minden, amit lerísz, segít rendet rakni a gondolataidban és tehermentesíthetnek lelkileg.
Kosárba teszem

Pozitivity játékcsalád

Pozitivity Szupererő kártyajáték

6 900 Ft
A 24 karaktererősség kártyajátéka, amivel minden kisgyermekből valódi szuperhős válhat
  • növeli az önbizalmat és a tudatosságot
  • pozitívan formálja a viselkedést
  • fejlődésre ösztönöz
  • fokozza a boldogságszintet
  • javítja a fizikai és mentális egészséget
  • összeköti a gyermekeket saját erősségeikkel
Kosárba teszem

Pozitivity Family társasjáték

Original price was: 9 900 Ft.Current price is: 8 910 Ft.
Most 10% karácsonyi kedvezménnyel! A családi összetartozás játéka, amivel játszva épül az önbecsülés és az önbizalom! A Pozitivity Family kifejezetten családoknak lett kifejlesztve, így végre együtt játszhatsz, fejlődhetsz és nevethetsz azokkal, akiket a világon a legjobban szeretsz.
  • Erősíti az önbecsülést, a pozitív fókuszt és az összetartozást
  • Növeli a pszichológiai és érzelmi jóllétet
  • Kikapcsol, fejleszt, összehoz és elősegíti az optimista gondolkodást
  • Játékos együttlétet, minőségi időt és feltöltődést biztosít
  • Hozzájárul a pozitív élmények megéléséhez
Kosárba teszem

Boldogságóra könyvek és munkafüzetek

 

Miben tud segíteni a Boldogságóra könyv?

Elfogyott

Pozitív gyerek vagyok kártya

4 990 Ft

Személyiségfejlesztő kártyajáték 60 db megerősítés kártyával

Ha te is keresed a módját annak, hogyan tanítsd meg a gyermekedet játékosan pozitívan gondolkodni, akkor a Pozitív gyerek vagyok – pozitív megerősítések kártyajáték a legnagyobb segítségedre lesz ebben. Az, hogy gyermekednek milyen a hozzáállása a mindennapokban átélt eseményekhez, milyen döntéseket hoz, milyen a személyisége, mire tartja magát képesnek, mi lesz majd belőle, mind-mind a gondolatai eredménye.
Tovább olvasom

Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek – Identitásépítés és boldogságstratégiák 14-20 éveseknek

5 500 Ft

Személyiségfejlesztő foglalkozások a pozitív pszichológia eszközeivel - fókuszban az identitásépítés és boldogságstratégiák!

Bagdi Bella pszichológus, Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta valamint Szarka Emese neveléstudományi szakértő ebben a könyvben gyakorlati eszköztárat kínál a serdülők személyiségfejlődésének támogatásához az identitásépítés és a pozitív pszichológia kutatási eredményein alapuló boldogságstratégiák felfedezésén keresztül.

Legyél akár tanár, szülő vagy fiatalokkal foglalkozó szakember, ez a könyv értékes forrásként szolgálhat számodra. A gyakorlatok könnyen beilleszthetők iskolai órákba, csoportfoglalkozásokba vagy ifjúsági programokba.

Kosárba teszem

Boldogító erősségek kártya

4 490 Ft
Pozitív énképet és önbizalmat fejlesztő kártyajáték gyerekeknek 43 gyönyörűen illusztrált kártyával és 23 kreatív, egyszerűen játszható játékötlettel.
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv 3-6 éveseknek

5 500 Ft
Kifejezettek óvodások számára fejlesztett, pozitív gondolkodást, boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, továbbá Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával szeretne az ovisoknak segíteni, akik sokszor tele vannak szorongásokkal, félelmekkel és bizonytalansággal. Ezeknek a gyakorlatoknak a segítségével könnyebben vészelik át a változás időszakát, magabiztosabbak állnak a mindennapi kihívások elé és megtanulják észrevenni az élet szépségét, az örömteli pillanatokat. Így boldog, határozott és pozitív énképpel rendelkező kisiskolás válhat belőlük. A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra fejlesztő munkafüzet 3-6 éveseknek

2 900 Ft
Magyarország első boldogságra való képességet fejlesztő, kifestő és színező munkafüzete óvodások számára. A munkafüzet tele van kreatív, változatos, színes feladatokkal és játékokkal. Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével!  A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 3-6 éves korosztály számára

7 390 Ft
Kifejezettek óvodások számára fejlesztett, pozitív gondolkodást, boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, továbbá Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával szeretne segíteni. Továbbá Magyarország első boldogságra való képességet fejlesztő, kifestő és színező munkafüzete óvodások számára. A munkafüzet tele van kreatív, változatos, színes feladatokkal és játékokkal. Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével! Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra csomag: 7 kézikönyv és munkafüzet

25 900 Ft
Egy csomagban megvásárolhatod a teljes Boldogságóra könyvsorozatot, azaz mind a 7 kézikönyvet és munkafüzetet! A csomag tartalma:
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (3–6 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉSZSÉGFEJLESZTŐ, KIFESTŐ ÉS SZÍNEZŐ MUNKAFÜZET (3–6 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (6–10 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (6–10 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (10–14 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (10–14 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV ÉS MUNKAFÜZET PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (14–20 éveseknek)
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv 6-10 éveseknek

5 500 Ft
Az alsósok életét változások, kétségek, szorongások és félelmek nehezítik. Az új, átdolgozott és kibővített Boldogságóra kézikönyv segítségével könnyebben vehetik az akadályokat, magabiztosabban állhatnak a mindennapi kihívásokhoz és megtanulhatják észrevenni az élet szépségeit, a megoldásokat és az örömteli pillanatokat. Így egyszerűbb lesz nekik ez az időszak és a határozottabb, pozitív énképpel rendelkező kiskamaszokká válhatnak. Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra munkafüzet 6-10 éves gyerekeknek

3 900 Ft
Magyarország első, boldogságra való képességet fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 6-10 éves, alsós iskolások számára. Benne rengeteg kreatív feladattal, színes illusztrációkkal, színezőkkel és táblázatokkal. 2. átdolgozott, kibővített kiadás, Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 6-10 éves korosztály számára

7 990 Ft
Az alsósok életét változások, kétségek, szorongások és félelmek nehezítik. Az új, átdolgozott és kibővített Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet segítségével könnyebben vehetik az akadályokat, magabiztosabban állhatnak a mindennapi kihívásokhoz és megtanulhatják észrevenni az élet szépségeit, a megoldásokat és az örömteli pillanatokat. Így egyszerűbb lesz nekik ez az időszak és a határozottabb, pozitív énképpel rendelkező kiskamaszokká válhatnak. Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv 10-14 éveseknek

5 500 Ft
Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, meditációkkal otthoni és iskolai használatra. Amit megkapsz a könyvben:
  • 270 oldalnyi hasznos tartalmat
  • 238 személyiségfejlesztő gyakorlatot
  • 48 relaxációs gyakorlatot
  • 11 meditációs gyakorlatot
  • 11 témafeldolgozó mesét
  • 10 letölthető dalt
  • 10 kottát
  • 149 témafeldolgozó idézetet
  • 10 boldogságfokozó technikát
  • elméleti háttéret minden témakörhöz
  • tippeket, ötleteket a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
  • családi körben használható gyakorlatokat
  • rengeteg színes képet, illusztrációt, kifestőt és táblázatot
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra munkafüzet 10-14 éves gyerekeknek

3 900 Ft
Magyarország első, boldog és kiegyensúlyozott felnőttkorra felkészítő, fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 10-14 éves, felső osztályos gyerekek számára. Tele kreatív feladatokkal, színes illusztrációkkal, kifestőkkel és táblázatokkal. 2. átdolgozott és kibővített kiadás, Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével! Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 10-14 éves korosztály számára

7 990 Ft
Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlatot tartalmaz otthoni és iskolai használatra. Továbbá Magyarország első, boldog és kiegyensúlyozott felnőttkorra felkészítő, fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 10-14 éves, felső osztályos gyerekek számára tele van kreatív feladatokkal, színes illusztrációkkal, kifestőkkel és táblázatokkal. Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Pozitivity társasjáték

13 900 Ft
Több mint 20.000 eladott példány, legyen a tiéd a következő! A pozitív gondolkodás társasjátéka, mely kikapcsol, fejleszt, összehoz!
  • Segíti a gyermekek és felnőttek személyiségfejlődését,
  •  javítja a társ- és csoportismereti folyamatokat,
  •  hozzájárul a pozitív énkép kialakulásához,
  •  az erősségekre irányítja a figyelmet,
  •  erősíti az önbizalmat.
Kosárba teszem

Boldogságóra csomag: 6 kézikönyv és munkafüzet

21 300 Ft
Egy csomagban megvásárolhatod a teljes Boldogságóra könyvsorozatot, azaz mind a 6 kézikönyvet és munkafüzetet! A csomag tartalma:
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (3–6 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉSZSÉGFEJLESZTŐ, KIFESTŐ ÉS SZÍNEZŐ MUNKAFÜZET (3–6 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (6–10 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (6–10 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (10–14 éveseknek)
  • BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (10–14 éveseknek)
Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával! A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem

Szupererő színező mondókákkal a 24 erősséghez óvodásoknak és kisiskolásoknak

1 900 Ft
A kifestő kifejezetten az erősségekhez kapcsolódó ábrákat és mondókákat tartalmaz. A Pozitivity Szupererő kártyajátékban található kártyák segítségével a gyerekek megismerkedhetnek a saját karaktererősségeikkel, majd a kifestő használatával és a mondókák memorizálásával rögzíthetik magukban a tanultakat.
Kosárba teszem

Pozitivity Hála-híd kártyajáték

Original price was: 5 990 Ft.Current price is: 5 390 Ft.
Most 10% karácsonyi kedvezménnyel! A Hála-híd kártyajáték a játékosokban egy új szemléletet kelt életre, miközben emeli a hangulatot, és mélyíti a kapcsolatot másokkal. Fedezzétek fel ti is a családdal, barátokkal, nyaraláskor, kikapcsolódáskor a Hála-híd boldogságfokozó erejét, mely során szórakoztató és inspiráló pillanatokban lehet részetek!
Kosárba teszem

Boldogságóra + Önbizalom könyvcsomag 6-11 éveseknek

14 590 Ft
Segíts megalapozni a gyerekek önbizalmát és pozitív énképét már kisiskolás korban! Az Önbizalom Program és a Boldogságóra könyvek segítségedre lesznek ebben, a kifejezetten 6-11 éves korosztály számára íródott kiadványokkal a gyerekek számára is élvezetes módokon adhatod át a pozitív pszichológiai bizonyítottan működő módszertanát.
Kosárba teszem

Boldogságóra + Önbizalom könyvcsomag 3-6 éveseknek

13 990 Ft
A Boldogságóra könyvek és az Önbizalom Program segítségével már egészen kicsi kortól fejlesztheted a gyerekek önbizalmát, énképét. A pozitív pszichológiai módszertan elsajátításával pedig előnyhöz juttathatod őket az életben, rengeteget tehetsz érte, hogy könnyebben birkózzanak meg a stresszhelyzetekkel, akadályokkal és sikeresebbek, kiegyensúlyozottabbak legyenek.
Kosárba teszem

Boldogságóra Önbizalom Program könyvcsomag (6 kézikönyv és munkafüzet)

21 300 Ft
A Boldogságóra Önbizalom Program három korosztálynak szóló kézikönyvei és munkafüzetei, összességében közel 1400 oldalnyi tudásanyaggal.
Kosárba teszem

Elfogyott

Pozitív gyerek vagyok kártya

4 990 Ft

Személyiségfejlesztő kártyajáték 60 db megerősítés kártyával

Ha te is keresed a módját annak, hogyan tanítsd meg a gyermekedet játékosan pozitívan gondolkodni, akkor a Pozitív gyerek vagyok – pozitív megerősítések kártyajáték a legnagyobb segítségedre lesz ebben. Az, hogy gyermekednek milyen a hozzáállása a mindennapokban átélt eseményekhez, milyen döntéseket hoz, milyen a személyisége, mire tartja magát képesnek, mi lesz majd belőle, mind-mind a gondolatai eredménye.
Tovább olvasom

Boldogító erősségek kártya

4 490 Ft
Pozitív énképet és önbizalmat fejlesztő kártyajáték gyerekeknek 43 gyönyörűen illusztrált kártyával és 23 kreatív, egyszerűen játszható játékötlettel.
Kosárba teszem

Mesélő erősségek kockajáték

1 990 Ft
Letölthető társasjáték A Mesélő erősségek kockajáték fejleszti a kommunikációs készséget, az egymásra való odafigyelést, az empátiát, bővül általa a szókincs, fejlődik a fogalmazási és improvizációs készség, valamint beindítja a kreativitást és a képzelőerőt.
Kosárba teszem

Ez vagyok én! kártyajáték

Original price was: 7 990 Ft.Current price is: 7 190 Ft.
Most 10% karácsonyi kedvezménnyel! Önismeret-fejlesztő kártyajáték a benned rejlő erősségek felfedezéséhez A kártyákat egyedül használva megtalálhatod a fő erősségeid, amelyek meghatározzák, ki is vagy valójában. Saját személyiséged fő erősségeinek használata eredményezi életed legnagyobb boldogságát a mindennapokban. A személyes erősségeid természetükből adódóan építenek, energetizálnak és feltöltenek pozitív érzelmekkel. Éppen ezért nagyon fontos, hogy megtaláld azt az 5–7 fő erősséged, amelyek a leginkább meghatároznak téged. A jó hír, hogy mindehhez a saját elhatározásodon és a kártyákon kívül senkire és semmi másra nem lesz szükséged. Szülőként, tanárként vagy trénerként másoknak is segíthetsz az erősségeik felderítésében. A kártyajáték csoportos és otthoni használatra is alkalmas. Akár otthon, akár az osztályteremben, vagy egy csoportfoglalkozás vezetőjeként, ezek a kártyák arra ösztönzik az embereket, hogy beszéljenek és gondolkodjanak arról, kik is ők valójában, melyek az őket meghatározó erősségeik, mit szeretnek, és hogyan kapcsolódnak a körülöttük lévő világhoz. A kártyák kiemelten ajánlottak:
  • Önfejlesztőknek
  • Segítő szakembereknek
  • Trénereknek
  • Szülőknek
  • Pedagógusoknak
  • Csoportok, szervezetek vezetőinek
Kosárba teszem