A program tartalma:
- 292 oldalnyi hasznos tartalom a kézikönyvben
- 250+ önbizalomfejlesztő gyakorlat
- 20 dramatizált történet
- 10 mindfulness gyakorlat
- 10 vizualizációs gyakorlat
- 10 letölthető hangfájl a vizualizációkhoz
- 10 letölthető mindfulness meditáció mp3-ban
- iskolai és otthoni körben is használható gyakorlatok
- 10 önbizalomnövelő témakör elméleti háttere
- tippek és ötletek a foglalkozásokhoz
- számos látványos, színes kép és illusztráció
Lapozz bele a programba:
Mire számíthatsz az Önbizalom Programtól?
Az egészséges önbizalom már félsiker az életben, kamasz-és tinédzserkorban pedig különösen fontos a megléte. A kellő magabiztosággal felvértezett gyerek sokkal könnyebben fog tudni érvényesülni az iskolában és az élet minden területén, valamint könnyebben birkózik meg a tizenéves korral járó változásokkal és kerekedik felül a negatív gondolatokon, érzéseken.
Reviews
There are no reviews yet.