EMOTION REGULATION AND ATTENTION CONTROL PROGRAM with interactive mindfulness stories and playful games
In this book, Bella Bagdi – psychologist, mindfulness teacher (MBSR, MBCT) and mindful self-compassion teacher (MSC) – offers simple and effective methods for preschool and early elementary school children to regulate their emotions and practice attention control.
Card Game For Emotional Intelligence
The Heart Elf Emotional Intelligence Card Game is an excellent tool for children to learn how to express and manage their emotions while respecting the feelings of others. Using the card game helps children to calm down in difficult emotional situations, such as sadness or anger, and is a playful way to learn healthy coping strategies. This helps them to cope better in challenging circumstances, develop social relationships and form deeper friendships.
Children’s breathing exercises for releasing tension with finger tracing
The Heart Elf Calming Breath Cards help us to support the development of emotion regulation skills in our child.
It is important to start learning emotion regulation and emotion management from preschool onwards.
Many children enter school with performance anxiety and fear of the unknown, or start adoles- cence with anxiety about social situations.
These mindful breathing exercises for tension release with the aid of finger tracing can be useful both in emotionally stressful situations and as a preventa- tive measure. The pack includes 40 practice options for doing this. Managing emotions properly is key to ensuring they are ready for school, can achieve aca- demic success and can maintain their mental health.
A card game for developing creative problem-solving skills
The Gate of Adventures card game takes your child on exciting and imaginative journeys that build resilience, boost confidence, and strengthen problem-solving abilities, creative thinking, and coping skills, all through the power of play.
Life is the greatest adventure – help your child thrive in it!
PROGRAMM ZUR GEFÜHLSREGULATION UND AUFMERKSAMKEITSKONTROLLE mit interaktiven Achtsamkeitsgeschichten und spielerischen Übungen
In diesem Buch bietet Bella Bagdi – Psychologin, Achtsamkeitslehrerin (MBSR, MBCT) und Lehrerin für achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – einfache und wirksame Methoden für Kinder im Vor- und Grundschulalter, um ihre Emotionen zu regulieren und Aufmerksamkeitskontrolle zu üben.
Kartenspiel zur Förderung der emotionalen Intelligenz
Das Kartenspiel Herzwichtel zur Förderung der emotionalen Intelligenz ist ein hervorragendes Hilfsmittel für Kinder, um zu lernen, wie sie ihre Gefühle ausdrücken und bewältigen, gleichzeitig die Gefühle anderer respektieren können. Die Verwendung des Kartenspiels hilft Kindern, sich in schwierigen emotionalen Situationen wie Traurigkeit oder Wut zu beruhigen, und ermöglicht es ihnen, auf spielerische Weise gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen. Dadurch können sie schwierige Situationen besser bewältigen, bessere soziale Beziehungen aufbauen und tiefere Freundschaften schließen.
5-Finger Atmung und spannungsabbauende Atemübungen für Kinder
Die Ruhe-Atmungskarten von Herzwichtel helfen uns die Entwicklung der Fähigkeit zur Gefühlsregulation unseres Kindes zu unterstützen.
Das Erlernen der Gefühlsregulation und Wutbewältigung ist bereits im Vorschulalter eine wichtige Aufgabe.
Zu Beginn der Schulzeit haben viele Kinder mit Leistungsangst, mit der Angst vor dem Unbekannten oder, wenn sie in die Pubertät eintreten, mit der Angst vor sozialen Situationen zu kämpfen.
Die Anwendung von bewussten Atemübungen als Fingerspiele und zum Spannungsabbau kann sowohl in emotional belastenden Situationen als auch präventiv von Nutzen sein. Dafür bietet das Kartenset 40 Übungen. Eine angemessene emotionale Kompetenz ist entscheidend für die Schulreife, den schulischen Erfolg und die mentale Gesundheit
Kreatives Kartenspiel zur Förderung des Problemlösevermögens
Das Kartenspiel Das Tor der Abenteuer hilft deinem Kind auf spannende und unterhaltsame Weise dabei, seine Schlagfertigkeit unter Beweis zu stellen sowie sein Selbstvertrauen, seine Problemlösefähigkeiten, kreatives Denken und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Das Leben ist das spannendste Abenteuer: Hilf deinem Kind, darin zurechtzukommen
PROGRAM DE REGLARE EMOȚIONALĂ ȘI CONCENTRARE A ATENȚIEI Mindfulness interactiv cu povești și exerciții ludice
În această carte, psihologul, profesorul de mindfulness (MBSR, MBCT) și de autocompasiune (MSC), Bella Bagdi oferă metode simple și eficiente destinate copiilor preșcolari și școlari primari, pentru a-și regla emoțiile și a-și susține controlul atenției.
JOC DE CĂRȚI PENTRU DEZVOLTAREA INTELIGENȚEI EMOȚIONALE
„Spiridușul Inimii”, un joc de cărți dedicat dezvoltării inteligenței emoționale, îi ajută pe cei mici să învețe să-și exprime și să-și gestioneze emoțiile, învățând, de asemenea, să respecte sentimentele celor din jur. Acest joc de cărți este un ajutor valoros pentru copii, oferindu-le ocazia să se calmeze în situații emoționale dificile, cum ar fi tristețea sau furia, și să învețe strategii sănătoase de gestionare a emoțiilor, într-un mod ludic. Astfel, aceștia se vor descurca mai bine în fața provocărilor emoționale, își vor întări relațiile sociale și vor crea prietenii mai sincere.
Spiridușul INIMII CĂRȚI DE RESPIRAȚIE CALMĂ
Cărțile de respirație calmă „Spiridușul Inimii” ne oferă un mijloc eficient de a sprijini dezvoltarea autoreglării emoționale a copilului nostru.
Însușirea reglării emoționale și a gestionării impulsurilor este importantă încă de la vârsta preșcolară.
Odată cu începerea școlii, mulți copii se confruntă cu anxietatea de performanță, teama de necunoscut, iar în adolescență, cu anxietatea socială.
Exercițiile de respirație cu 5 degete și cele pentru relaxare pot fi utile atât în momente de stres emoțional, dar și ca metodă preventivă. Acest pachet conține 40 de opțiuni pentru diferite exerciții. Reglarea emoțiilor este esențială pentru pregătirea școlară, succesul academic și sănătatea mintală a copilului.
JOC DE CĂRȚI PENTRU DEZVOLTAREA ABILITĂȚILOR DE REZOLVARE CREATIVĂ A PROBLEMELOR
Jocul de cărți Poarta Aventurilor îți ajută copilul să-și demonstreze ingeniozitatea prin aventuri captivante și pline de distracție. Prin intermediul acestui joc, copilul tău își va dezvolta încrederea în sine, capacitatea de rezolvare a problemelor, gândirea creativă și strategiile de adaptare și gestionare a emoțiilor.
Viața este cea mai interesantă aventură: ajută-ți copilul să îi facă față!