EZ VAGYOK ÉN!

Önismeret-fejlesztő munkafüzet a benned rejlő erősségek felfedezéséhez

Tudományalapú elmélet + feladatlapok

A pozitív pszichológia alapelveire építve

Hozzájárul a boldog élet kiépítéséhez

Itt a lehetőség, hogy megismerd és alkalmazd a kiemelkedően sikeres emberek titkát

Bizonyára te is gondolkodtál már azon, hogy vajon mi különbözteti meg a feltűnően boldog és sikeres embereket az átlagosaktól? Motiváltabbak, intelligensebbek vagy egyszerűen csak szerencsésebbek? Az igazság az, hogy egyik sem…

A Gallup Intézet tudományos kutatásai kimutatták, hogy a kiemelkedően sikeres emberek attól olyan eredményesek, hogy a gyengeségeik helyett az erősségeikre koncentrálnak az élet minden területén.

Itt a lehetőség, hogy megismerd és alkalmazd a kiemelkedően sikeres emberek titkát

Bizonyára te is gondolkodtál már azon, hogy vajon mi különbözteti meg a feltűnően boldog és sikeres embereket az átlagosaktól? Motiváltabbak, intelligensebbek vagy egyszerűen csak szerencsésebbek? Az igazság az, hogy egyik sem…

A Gallup Intézet tudományos kutatásai kimutatták, hogy a kiemelkedően sikeres emberek attól olyan eredményesek, hogy a gyengeségeik helyett az erősségeikre koncentrálnak az élet minden területén.

“Sikereket az erősségeink fejlesztésével, és nem a hiányosságaink megszüntetésével érhetünk el.”

 Marilyn vos Savant (a világ legmagasabb IQ-jával rendelkező embere)

Ezt tanulhatod meg a munkafüzetből

A siker és kiváló teljesítmény mögött alapvetően 3 készség húzódik.

1.

Az erősségeid felismerésének képessége

2.

Az erősségeid alkalmazásának képessége

3.

Az erősségeid fejlesztésének képessége

A munkafüzet épp erre a három területre fókuszál. Abban lesz a segítségedre, hogy először megtaláld, utána pedig megtanuld használni és fejleszteni a benned rejlő szuperképességeket. Azokat a kincseket, amelyek jelenleg is ott lapulnak benned és csak arra várnak, hogy végre felfedezd őket.

Pontosan mit is jelentenek ezek az erősségek?

Több mint 7 milliárd ember él ezen a bolygón, és minden embernek – az ujjlenyomatunkhoz vagy az aláírásunkhoz hasonlóan – egyedi jelleme, egyedi karaktere van. Az emberi jellem 24 különböző speciális, alapvető elemből tevődik össze. Ezeket a jellembeli vagy személyes erősségeket hívják a pozitív pszichológia kutatói karaktererősségeknek.

Az erősségek jellemzői:

A karaktererősségeink a személyiségünk legjobb részei, amelyek segítenek bennünket a jó élet, az eredményes és értelmes élet felépítésében. A személyes erősségeid azon dolgok esszenciái, aki te valójában vagy. Az erősség úgy definiálható, mint olyasvalami, ami segít az élettel megbirkózni, vagy ami az életet sokkal teljesebbé teszi a számodra.

Elsősorban kiknek ajánlott a munkafüzet?

PÁLYAKEZDŐKNEK

segíthet megtalálni a személyiségedhez leginkább passzoló szakmát

TOVÁBBTANULÁS ELŐTT ÁLLÓKNAK

segíthet megtalálni az erősségeidnek leginkább megfelelő képzést

KARRIERVÁLTÓKNAK

segíthet megtalálni azt a munkakört, amiben igazán kiteljesedhetsz

ÚTKERESŐKNEK

segíthet meghatározni azt az ösvényt, ami biztosan elvezet a személyes céljaidhoz

ÖNISMERET FEJLESZTŐKNEK

segíthet felderíteni azokat az erősségeket, amelyek kifejezik, ki is vagy te valójában

AKIK VISSZA SZERETNÉK SZEREZNI ÖNMAGUKAT

segíthet kapcsolódni önmagaddal, a lényeged magjával

A munkafüzetben található gyakorlatok tudományos megalapozottságúak. Bizonyítottan működő módon segít feltérképezni, kibontakoztatni és megtanulni használni az erősségeidet amelyekkel új alapokra helyezheted a jövődet.

Mindenki jó valamiben.
Te miben vagy a legjobb?

Figyelem: készülj fel a meglepetésekre, jó értelemben!

Ahhoz, hogy kihozd magadból a legjobbat, nagyon fontos, hogy felfedezd, miben vagy jó igazán! Ez a munkafüzet óriási segítséget jelenthet a benned rejlő potenciál kiaknázásához. Csodálatos lehetőséget kínál, hogy hamar megismerd a lényeget önmagadban. Egy új világot nyithat meg számodra, amelyből kifolyólag újra tudod értékelni azt, amit magadról korábban tudtál vagy tudni véltél…

Lapozz bele a munkafüzetbe!

9 ok, amiért érdemes az erősségeidre fókuszálnod

Növelik a boldogság-szintedet

Kevesebb stresszt tapasztalsz meg

Növelik az önbizalmadat

Ellenállóbbá tesznek a nehézségekkel szemben

Hozzájárulnak a pozitív fejlődésedhez

Egészsége-sebbnek és energikusabbnak érzed magad

Több értelmet találsz az életedben

Kapcsolataid szorosabbak, harmonikusabbak lesznek

Kreatívabbá és elkötelezettebbé válsz a munkádban

9 ok, amiért érdemes az erősségeidre fókuszálnod

Növelik a boldogságszintedet

Kevesebb stresszt tapasztalsz meg

Növelik az önbizalmadat

Ellenállóbbá tesznek a nehézségekkel szemben

Hozzájárulnak a pozitív fejlődésedhez

Egészségesebbnek és energikusabbnak érzed magad

Több értelmet találsz az életedben

Kapcsolataid szorosabbak, harmonikusabbak lesznek

Kreatívabbá és elkötelezettebbé válsz a munkádban

Ismerd meg az EZ VAGYOK ÉN! önismeret-fejlesztő munkafüzet szerzőjét!

„Szia, én Bagdi Bella vagyok, és az erősségeid felfedezésének útján tanácsadód, oktatód és szurkolód leszek. Meg fogod tanulni, hogyan használhatod ki az erősségeidet, hogyan legyél boldog és hogyan hozhatod ki a lehető legtöbbet és legjobbat az életedből. Ez a munkafüzet segít az első lépést megtenni: megismerni az erősségeidet!”

Bagdi Bella

pszichológus, mindfulness tanár (MBSR, MBCT, MBA), jelenleg PhD hallgató az ELTE Pszichológiai Doktori Iskolájában

Bella munkásságának eddigi kiemelt eredményei:

TUDTAD?

Tudományos kutatások eredményei egyértelműen kimutatták, hogy…

0 x

boldogabbak, akik tudatában vannak az erősségeiknek

0 x

boldogabbak, akik használják is őket.

Most itt a lehetőség, hogy te is tudatába kerülj a benned szunnyadó szuperképességeknek és megsokszorozd a boldogságszinted.

Készen állsz rá? Nézd meg a videó!

Kérd a munkafüzet mellé az önismeret-fejlesztő kártyajátékot is!

A munkafüzet önmagában is óriási segítséget nyújthat a legjobb éned felfedezéséhez. De mi lenne, ha egy kártyajátékot is kaphatnál, aminek a használatával játékos, könnyed módon fedezhetnéd fel azt az 5-7 fő erősséget, ami a leginkább meghatároz téged?

Ez vagyok én kártya + munkafüzet csomag

Az EZ VAGYOK ÉN! Erősségek csomagban a kártyajáték és a letölthető gyakorlatok mellé a munkafüzetet is megkaphatod extra kedvezményes áron. Ha mindig is érdekelt, hogy miben lehetsz a legjobb, milyen szakma, képzés vagy karrier való neked és miként használhatod ki a saját, egyedi képességeidet, akkor ebből a munkafüzetből erőfeszítés nélkül tudhatod meg a választ.

Lapozz bele a munkafüzetbe!

Ez vagyok én Erősségek Fókusz csomag

Az EZ VAGYOK ÉN! Erősségek Fókusz csomagban pedig kiadónk több mint 15.000 példányban értékesített bestseller játékcsaládjának legújabb tagja, a Pozitivity Fókusz is megtalálható, melynek 5 tematikus táblajátéka abban segít neked és minden játékosának, hogy átalakíthassátok az élettapasztalatokat maradandó pozitív változásokká. Minden korosztály játszva sajátíthatja el vele az 5 leghatékonyabb boldogságstratégiát.

Nézd meg a táblajátékokat!

Válaszd ki, hogy melyik csomaggal szeretnél elindulni a saját „erősségfelfedező” túrádra! 🙂

Ez vagyok én! munkafüzet

3.990 Ft

Ez vagyok én! kártya + munkafüzet csomag

11.980 Ft 
helyett csomagban

9.990 Ft

Ez vagyok én! Erősségek Fókusz csomag

26.880 Ft
helyett
csomagban

21.490 Ft

Ingyenes házhozszállítás!