© Copyright 2025 | Mentalfocus Kft. | Minden jog fenntartva!
Tudatos boldogság
1 900 Ft
A Tudatos boldogság - A pozitív pszichológia, a mindfulness és az önegyüttérzés erejével a teljesebb életért című könyv szerzői neves hazai szakemberek (Bagdi Bella, Kapitány-Fövény Máté, Magyaródi Tímea, Nagy Henriett, Perczel-Forintos Dóra), akik a pozitív pszichológia, a mindfulness, az önmagunkkal való együttérzés, a narratív pszichológia tudományos eredményeire építve mutatják meg, miként válhatunk boldogabbá és élhetünk teljesebb életet a mindennapokban.
Kosárba teszem
Pillanatkapitány – Érzelemszabályozás és figyelemkontroll program
5 500 Ft
Érzelemszabályozás és figyelemkotroll program interaktív mindfulness mesékkel és játékos gyakorlatokkal.
Ebben a könyvben Bagdi Bella pszichológus, mindfulness tanár (MBSR, MBCT) és tudatos önegyüttérzés tanár (MSC), egyszerű és hatékony módszereket kínál az óvodás, valamint a kisiskolás korú gyermekek számára érzelmeik szabályozásához és a figyelmük kontrollálásának támogatásához.
Boldogságóra Ez vagyok én! csomag
14 490 FtSzemélyiségfejlesztő foglalkozások a pozitív pszichológia eszközeivel
Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek – Identitásépítés és boldogságstratégiák 14-20 éveseknek és az Ez vagyok én! önismeret-fejlesztő munkafüzet és kártyajáték a benned rejlő erősségek felfedezéséhez egy csomagban!
Boldogságóra identitásépítés és önbizalom könyvcsomag
12 490 FtSzemélyiségfejlesztő foglalkozások a pozitív pszichológia eszközeivel
Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek - Identitásépítés és boldogságstratégiák 14-20 éveseknek és Boldogságóra Önbizalom kézikönyv és munkafüzet a 12-18 éves korosztály számára, egy csomagban.
100 ok, amiért jobb veled a világ! – ajándékkönyv csomag
7 190 Ft
100 ok, amiért jobb veled a világ! ajándékkönyvek egy csomagban szülinapra, anyák napjára vagy csak spontán módon a szereteted jeléül.
Kosárba teszem
Önbizalom könyvcsomag 3-6 és 12-18 éveseknek
14 390 Ft
A Boldogságóra Önbizalom Program három korosztálynak szóló kézikönyvei és munkafüzetei, összességében közel 1400 oldalnyi tudásanyaggal.
Kosárba teszem
Önbizalom könyvcsomag 6-11 és 12-18 éveseknek
14 990 Ft
A Boldogságóra Önbizalom Program három korosztálynak szóló kézikönyvei és munkafüzetei, összességében közel 1400 oldalnyi tudásanyaggal.
Kosárba teszem
Önbizalom könyvcsomag 3-6 és 6-11 éveseknek
14 390 Ft
A Boldogságóra Önbizalom Program három korosztálynak szóló kézikönyvei és munkafüzetei, összességében közel 1400 oldalnyi tudásanyaggal.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek (3–6 éveseknek)
5 500 Ft
Az Önbizalom program kifejezetten gyerekek számára készült, ám attól lesz sikeres, ha a szülők és pedagógusok is megfelelően tudják átadni nekik. Ebben segít a kézikönyv, ami a kicsik számára is élvezhető módon, játékos példákkal és feladatokkal fejleszti őket.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program fejlesztő füzet (3–6 éveseknek)
2 900 Ft
Az Önbizalom Program fejlesztő füzetében a pozitív pszichológiai módszertan elsajátítását segítő feladatok, játékos gyakorlatok sorakoznak. Segítségükkel a gyerekek szórakoztató módon gyakorolhatják a tanultakat és észrevétlenül fejleszthetik önbizalmukat, énképüket.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv és munkafüzet (3–6 éveseknek)
7 390 Ft
Az Önbizalom Program teljes hasznos tudásanyaga kifejezetten óvodások és kisiskolás gyerekek számára készített verzióban, játékos feladatokkal és a pszichológiai módszertan elsajátítását segítő gyakorlatokkal. A kézikönyv és a munkafüzet végére érve a gyerekek érezhetően magabiztosabbak lesznek, egészségesen énképet és önbizalmat fejlesztenek ki önmagukban, ami egész életükben elkíséri és segíti majd őket.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek (6–11 éveseknek)
5 500 Ft
A kisiskolás kor kiemelkedően fontos a gyerekek fejlődésében, énképük és szociális készségeik fejlesztésében. Az Önbizalom Program kifejezetten szülők és pedagógusok számára készített kézikönyvével pedig óriási segítség lehetsz számukra a sikeres beilleszkedésben, az akadályok leküzdésében, saját maguk legjobb verziójának elérésben. A tanultakkal a gyerekek egészséges önbizalmat, magabiztos kiállást fejleszthetnek ki, amit nem csupán iskolás éveikben, de egész életükben előnyükre tudnak majd fordítani.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program munkafüzet (6–11 éveseknek)
3 900 Ft
Az Önbizalom Program munkafüzete szórakoztató módon, érdekes feladatokkal és játékokkal fejleszti a gyerekek énképét, így szinte észre sem veszik, hogy éppen tanulnak. Az önfejlesztés így nem kötelező tanulás lesz a kisiskolások számára, hanem élvezetes program, aminek eredményeképp ráadásul egészséges önbizalmat és magabiztosságot tudnak kifejleszteni.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv és munkafüzet (6–11 éveseknek)
7 990 Ft
Kisiskolás korban az egészséges önbizalom kérdése nagyon fontos a gyerekek számára, hiszen a beilleszkedés, a teljesítmény és az alakulóban lévő énkép alapja lehet. Az Önbizalom Program kézikönyvében hatékony módszertant találsz, amivel fejlesztheted a gyermek önbizalmát, a munkafüzetben pedig rengeteg játékos feladvány és gyakorlat segíti a tudás elsajátítását.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek (12–18 éveseknek)
5 500 Ft
A kamasz-és tinédzserkor köztudottan kritikus tud lenni a fiatalok számára, esetükben ezért különösen fontos az egészséges önbizalom kiépítése. Az Önbizalom Program tudományosan igazolt módszerekkel fejleszti az önbizalmat, fokozza a magabiztosságot, a pedagógusok és szülők számára írt kézikönyv pedig segít ezt a tudást hatékonyan átadni a fiataloknak.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program munkafüzet (12–18 éveseknek)
3 900 Ft
Tizenévesként az önbizalom különösen fontos, hiszen ez az időszak rengeteg változással és kihívással jár. Az önbizalom segít neked megbirkózni ezekkel a kihívásokkal, és elősegíti a pozitív fejlődésedet. Ez a munkafüzet végigvezet egy olyan úton, amely során megtanulhatod, hogyan növeld a sikerhez szükséges önbizalmadat, és hogyan érd el a számodra fontos céljaidat – legyen szó az iskoláról, kapcsolatokról vagy az életed bármely területéről.
Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv és munkafüzet (12–18 éveseknek)
7 990 Ft
Az Önbizalom Program tudományos alapokon nyugvó, kutatásokkal is alátámasztott pszichológiai módszertannal segít az önbizalom javításában, magabiztosság növelésében. A kifejezetten 12-18 éves korosztály számára készített kézikönyvben számos érdekességen, pszichológiai elméleten és gyakorlati példát keresztül sajátíthatják el a fiatalok a hasznos tudásanyagot, a munkafüzetben pedig szórakoztató feladványokkal mélyíthetik el a tanultakat.
Kosárba teszem
Boldogságóra Önbizalom Program könyvcsomag (6 kézikönyv és munkafüzet)
21 300 Ft
A Boldogságóra Önbizalom Program három korosztálynak szóló kézikönyvei és munkafüzetei, összességében közel 1400 oldalnyi tudásanyaggal.
Kosárba teszem
Boldogságóra + Önbizalom könyvcsomag 3-6 éveseknek
13 990 Ft
A Boldogságóra könyvek és az Önbizalom Program segítségével már egészen kicsi kortól fejlesztheted a gyerekek önbizalmát, énképét. A pozitív pszichológiai módszertan elsajátításával pedig előnyhöz juttathatod őket az életben, rengeteget tehetsz érte, hogy könnyebben birkózzanak meg a stresszhelyzetekkel, akadályokkal és sikeresebbek, kiegyensúlyozottabbak legyenek.
Kosárba teszem
Boldogságóra + Önbizalom könyvcsomag 6-11 éveseknek
14 590 Ft
Segíts megalapozni a gyerekek önbizalmát és pozitív énképét már kisiskolás korban! Az Önbizalom Program és a Boldogságóra könyvek segítségedre lesznek ebben, a kifejezetten 6-11 éves korosztály számára íródott kiadványokkal a gyerekek számára is élvezetes módokon adhatod át a pozitív pszichológiai bizonyítottan működő módszertanát.
Kosárba teszem
100 ok, amiért jobb veled a világ! – ajándékkönyv
3 990 Ft
Újra kapható!
100 őszinte és mély gondolat, amivel kifejezheted szeretteidnek, és azoknak az embereknek, akik valamiért fontosak neked, mit is jelentenek számodra.
Kosárba teszem
100 ok, amiért jobb veled a világ, Édesanyám! – ajándékkönyv
3 990 Ft
Nehéz összefoglalni azt a rengeteg szépet, amit édesanyáinknak köszönhetünk. Mi mégis megpróbáltuk, ebből pedig megszületett a 100 ok, amiért jobb veled a világ, Édesanyám! c. ajándékkönyv, ami egyben tökéletes ajándék szülinapra, anyák napjára de akár egy spontán kedvességként is a szeretet jeléül! Bátran egészítsd ki saját gondolataiddal, add hozzá saját élményeid vagy szemezgess közös élményeitekből, mielőtt átadod édesanyádnak.
Kosárba teszem
Érzelmi gyógyulás könyv
2 990 Ft
Mindfulness és önegyüttérzés alapú gyakorlatok
12 érzelmi gyógyulást támogató dallal
38 tudományalapú gyakorlat az érzelmi gyógyulásért!
Mi mindent tanulhatsz meg a könyvből?
Nincs olyan varázspálca, ami eltüntetné a fájdalmunkat, de a mindfulness, az önegyüttérzés és a zeneterápia eszközeivel megtanulhatod, hogyan lehet felépülni a veszteségből, gyászból és magányból, megtapasztalva, hogy az érzelmi gyógyulás igenis lehetséges. Újra összerakhatod magad azokkal az egyszerű gyakorlatokkal és tanácsokkal, amiket ebben a könyvben találsz.
Az Érzelmi gyógyulás könyv egy hasznos útitársad lehet, ha úgy érzed, hogy érzelmi sebeid akadályoznak abban, hogy teljes életet élj.
Kosárba teszem
A karaktererősségek hatalma
4 990 Ft
Becsüld meg és keltsd életre a benned rejlő pozitív erőket!
Ryan Niemiec és Robert McGarth kaktererősségekről szóló könyve hiánypótló kötet Magyarországon mind az erősségpszichológia iránt érdeklődő szakemberek, mind a laikusok számára.
A könyv középpontjában az a 24 karaktererősség áll, amelyek rendszerét sokéves, az egész világra kiterjedő kutatási folyamat előzte meg, melynek különlegessége éppen abból fakad, hogy közös nevezőre hozza a kontinenseken és vallási rendszereken átívelő közös emberi tapasztalatokat arról, hogy mi a legjobb az emberben.
Ez egy gyakorlati kézikönyv, amely mindenkinek tartogat hasznos tudnivalókat és gyakorlati segítséget ahhoz, hogy minél jobban megismerje, életre keltse és használja a benne rejlő lehetőségeket, erősségeket, pozitív erőket, önmagunk legjobb részét.
Középiskolás kortól kezdve ajánljuk, minden korosztály rengeteg hasznos információt és gyakorlati ötletet talál benne az erősségek mindennapi életben való alkalmazásához.
Kosárba teszem
Ez vagyok én! munkafüzet
3 990 Ft
Önismeret-fejlesztő munkafüzet a benned rejlő erősségek felfedezéséhez
A siker és kiváló teljesítmény mögött alapvetően 3 készség húzódik.
1. Az erősségeid felismerésének képessége
2. Az erősségeid alkalmazásának képessége
3. Az erősségeid fejlesztésének képessége
A munkafüzet épp erre a három területre fókuszál. Abban lesz a segítségedre, hogy először megtaláld, utána pedig megtanuld használni és fejleszteni a benned rejlő szuperképességeket. Azokat a kincseket, amelyek jelenleg is ott lapulnak benned és csak arra várnak, hogy végre felfedezd őket.
Kosárba teszem
Szupererő színező mondókákkal a 24 erősséghez óvodásoknak és kisiskolásoknak
1 900 Ft
A kifestő kifejezetten az erősségekhez kapcsolódó ábrákat és mondókákat tartalmaz. A Pozitivity Szupererő kártyajátékban található kártyák segítségével a gyerekek megismerkedhetnek a saját karaktererősségeikkel, majd a kifestő használatával és a mondókák memorizálásával rögzíthetik magukban a tanultakat.
Kosárba teszem
Boldogságóra csomag: 6 kézikönyv és munkafüzet
21 300 Ft
Egy csomagban megvásárolhatod a teljes Boldogságóra könyvsorozatot, azaz mind a 6 kézikönyvet és munkafüzetet!
A csomag tartalma:
Kosárba teszem
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (3–6 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉSZSÉGFEJLESZTŐ, KIFESTŐ ÉS SZÍNEZŐ MUNKAFÜZET (3–6 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (6–10 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (6–10 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (10–14 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (10–14 éveseknek)
Élni jöttem könyv és CD
4 990 Ft
Tudományosan megalapozott útmutató a „jó élet” felépítéséhez, kifejezetten a könyvhöz írt, 12 dalt tartalmazó CD melléklettel.
Az Élni jöttem könyv útmutatót nyújt, hogyan építheted fel azt, amit Arisztotelész „jó életnek” nevez. A pozitív pszichológusok a jó élet összetevőinek az emberi erősségeink használatát tartják, melyek segítik életünk kiteljesedését. A könyv mellékletében található 12 dal egy-egy erősséghez kapcsolódik, melyek összefüggésben állnak az élettel való elégedettséggel, a jólléttel és hozzásegítenek életünk kibontakozásához. A könyv a 12 erősség bemutatásával és fejlesztésével foglalkozik. A könyvhöz tartozó dalokat pedig bárhova magaddal viheted, hogy mindig emlékeztessenek arra, amiről olvastál.
Kosárba teszem
Pozitív Fókusz Napló
1 490 Ft
Ha lejegyzed a szép, kellemes pillanatokat, figyelmedet – a reflektorhoz hasonlóan – arra irányítod, ami számodra pozitív és szerethető. A naplóírás azért fontos, mert azokat az átélt élményeket, melyeket leírsz, az agyadnak esélye sincs figyelmen kívül hagyni.
Kosárba teszem
Elfogyott
Iránytű a BOLDOGSÁGHOZ könyv
4 900 Ft
30+1 napos pozitív fókusz program
Hogyan használd fel a legújabb agykutatások eredményeit arra, hogy boldogabb jövőt teremts magadnak?
Készen állsz egy olyan útra, amely az életed növekedéséhez, kiteljesedéséhez vezet, ahol fokozatosan jóllétet és lelki békét teremthetsz magadnak?
Elfogyott, idén már nem jelenik meg újra.
Tovább olvasom
Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 10-14 éves korosztály számára
7 990 Ft
Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlatot tartalmaz otthoni és iskolai használatra.
Továbbá Magyarország első, boldog és kiegyensúlyozott felnőttkorra felkészítő, fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 10-14 éves, felső osztályos gyerekek számára tele van kreatív feladatokkal, színes illusztrációkkal, kifestőkkel és táblázatokkal.
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra munkafüzet 10-14 éves gyerekeknek
3 900 Ft
Magyarország első, boldog és kiegyensúlyozott felnőttkorra felkészítő, fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 10-14 éves, felső osztályos gyerekek számára. Tele kreatív feladatokkal, színes illusztrációkkal, kifestőkkel és táblázatokkal. 2. átdolgozott és kibővített kiadás, Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével!
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra kézikönyv 10-14 éveseknek
5 500 Ft
Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, meditációkkal otthoni és iskolai használatra.
Amit megkapsz a könyvben:
Kosárba teszem
- 270 oldalnyi hasznos tartalmat
- 238 személyiségfejlesztő gyakorlatot
- 48 relaxációs gyakorlatot
- 11 meditációs gyakorlatot
- 11 témafeldolgozó mesét
- 10 letölthető dalt
- 10 kottát
- 149 témafeldolgozó idézetet
- 10 boldogságfokozó technikát
- elméleti háttéret minden témakörhöz
- tippeket, ötleteket a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
- családi körben használható gyakorlatokat
- rengeteg színes képet, illusztrációt, kifestőt és táblázatot
Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 6-10 éves korosztály számára
7 990 Ft
Az alsósok életét változások, kétségek, szorongások és félelmek nehezítik. Az új, átdolgozott és kibővített Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet segítségével könnyebben vehetik az akadályokat, magabiztosabban állhatnak a mindennapi kihívásokhoz és megtanulhatják észrevenni az élet szépségeit, a megoldásokat és az örömteli pillanatokat. Így egyszerűbb lesz nekik ez az időszak és a határozottabb, pozitív énképpel rendelkező kiskamaszokká válhatnak.
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra munkafüzet 6-10 éves gyerekeknek
3 900 Ft
Magyarország első, boldogságra való képességet fejlesztő feladatokat tartalmazó munkafüzete 6-10 éves, alsós iskolások számára. Benne rengeteg kreatív feladattal, színes illusztrációkkal, színezőkkel és táblázatokkal. 2. átdolgozott, kibővített kiadás, Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra kézikönyv 6-10 éveseknek
5 500 Ft
Az alsósok életét változások, kétségek, szorongások és félelmek nehezítik. Az új, átdolgozott és kibővített Boldogságóra kézikönyv segítségével könnyebben vehetik az akadályokat, magabiztosabban állhatnak a mindennapi kihívásokhoz és megtanulhatják észrevenni az élet szépségeit, a megoldásokat és az örömteli pillanatokat. Így egyszerűbb lesz nekik ez az időszak és a határozottabb, pozitív énképpel rendelkező kiskamaszokká válhatnak.
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra csomag: 7 kézikönyv és munkafüzet
25 900 Ft
Egy csomagban megvásárolhatod a teljes Boldogságóra könyvsorozatot, azaz mind a 7 kézikönyvet és munkafüzetet!
A csomag tartalma:
Kosárba teszem
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (3–6 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉSZSÉGFEJLESZTŐ, KIFESTŐ ÉS SZÍNEZŐ MUNKAFÜZET (3–6 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (6–10 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (6–10 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (10–14 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA MUNKAFÜZET (10–14 éveseknek)
- BOLDOGSÁGÓRA KÉZIKÖNYV ÉS MUNKAFÜZET PEDAGÓGUSOKNAK ÉS SZÜLŐKNEK (14–20 éveseknek)
Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 3-6 éves korosztály számára
7 390 Ft
Kifejezettek óvodások számára fejlesztett, pozitív gondolkodást, boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, továbbá Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával szeretne segíteni.
Továbbá Magyarország első boldogságra való képességet fejlesztő, kifestő és színező munkafüzete óvodások számára. A munkafüzet tele van kreatív, változatos, színes feladatokkal és játékokkal. Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével!
Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra fejlesztő munkafüzet 3-6 éveseknek
2 900 Ft
Magyarország első boldogságra való képességet fejlesztő, kifestő és színező munkafüzete óvodások számára. A munkafüzet tele van kreatív, változatos, színes feladatokkal és játékokkal. Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével!
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra kézikönyv 3-6 éveseknek
5 500 Ft
Kifejezettek óvodások számára fejlesztett, pozitív gondolkodást, boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, továbbá Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs programjával szeretne az ovisoknak segíteni, akik sokszor tele vannak szorongásokkal, félelmekkel és bizonytalansággal.
Ezeknek a gyakorlatoknak a segítségével könnyebben vészelik át a változás időszakát, magabiztosabbak állnak a mindennapi kihívások elé és megtanulják észrevenni az élet szépségét, az örömteli pillanatokat. Így boldog, határozott és pozitív énképpel rendelkező kisiskolás válhat belőlük.
A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.
Kosárba teszem
Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek – Identitásépítés és boldogságstratégiák 14-20 éveseknek
5 500 FtSzemélyiségfejlesztő foglalkozások a pozitív pszichológia eszközeivel - fókuszban az identitásépítés és boldogságstratégiák!
Bagdi Bella pszichológus, Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta valamint Szarka Emese neveléstudományi szakértő ebben a könyvben gyakorlati eszköztárat kínál a serdülők személyiségfejlődésének támogatásához az identitásépítés és a pozitív pszichológia kutatási eredményein alapuló boldogságstratégiák felfedezésén keresztül.
Legyél akár tanár, szülő vagy fiatalokkal foglalkozó szakember, ez a könyv értékes forrásként szolgálhat számodra. A gyakorlatok könnyen beilleszthetők iskolai órákba, csoportfoglalkozásokba vagy ifjúsági programokba.
Imaterápia könyv
3 900 Ft
A hit teremtő ereje meggyógyít - ajándék MP3 dalokkal - hallgass bele!
Ebből a könyvből megtudhatod, hogyan segíthetsz magadon úgy, hogy ne csak a problémáidat old meg, hanem azt is megtanulhatod, hogyan lehetsz boldogabb és elégedettebb az életeddel az imaterápia módszerének a segítségével.
Kosárba teszem
Boldogságnapló napi megerősítésekkel
2 990 Ft
A Boldogságnapló vezetése során napról napra megerősítheted magadban a pozitív érzéseket és élményeket, ráirányíthatod a figyelmedet mindarra a jóra, ami történt veled, önmagadról tanulhatsz és ezáltal lépésről lépésre egyre boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá válsz majd.
Kosárba teszem
